sono o organismo realiza atividades essenciais para a saúde física e mental.
O ser humano é extremamente adaptável às sobrecargas que a vida moderna vem impondo dia a dia. E a privação de sono é uma sobrecarga que, ao longo da vida, traz prejuízos à saúde. Estresse, maior suscetibilidade para contrair doenças, obesidade, diabete, são alguns dos problemas que podem ser causados pela privação do sono. E não é diferente, no que diz respeito ao desempenho sexual.
Em média precisamos de sete horas de sono por dia e o mais importante, é a qualidade do sono. Se você acorda sufocado, e pela manhã sente dores de cabeça, com a sensação de cansaço, desânimo, alterações na atenção/memória e com sonolência diurna, provavelmente você esteja sofrendo de um distúrbio do sono chamado apneia do sono.
A apneia do sono é um distúrbio respiratório do sono que atinge grande parte da população. Caracteriza-se por diversas paradas respiratórias, de pelo menos dez segundos, durante o sono, fragmentando o sono e impedindo o descanso tão necessário ao equilíbrio físico e mental. O ronco forte e irregular pode ser um dos sinais desta doença.
Estudos científicos comprovam que a apneia do sono é mais prevalente em homens e pode afetar negativamente a relação sexual. De acordo com um estudo da Fundação Nacional do Sono dos Estados Unidos, 25% dos americanos que vivem com um companheiro costuma abrir mão do sexo devido ao cansaço causado pela privação de sono. Outro estudo brasileiro do Instituto do Sono mostrou que homens que dormem mal têm mais risco de apresentar disfunção erétil.
Uma das causas da apneia do sono é a redução dos níveis de testosterona, hormônio sexual masculino, diretamente ligado à libido e vitalidade do homem, podendo contribuir para a fadiga e disfunção sexual e sua queda faz diminuir o desejo sexual.
A Clínica DFB possui tratamento para apneia do sono com aparelho oral, que não somente melhora o ronco e a apneia do sono, mas também as funções orgânicas, pois o indivíduo passa a dormir melhor, tendo um sono mais profundo e reparador, melhorando a qualidade de vida e bem-estar.